Se préparer à réagir au stress en cas de catastrophes et d'urgences - Intervenants d'urgence fédéraux

Avis au lecteur : Cette page contient un extrait du document qui a été publié. En 2010, le Programme de santé au travail et de sécurité du public (PSTSP) est devenu la Direction des mesures d'urgence et de la santé au travail (DMUST). Obtenez de plus amples renseignements sur le rôle et les responsabilités de la DMUST.

Mesures de réduction et de gestion du stress des employés

Table des matières

1. Introduction
2. La résilience et les intervenants d'urgence fédéraux
3. But du présent guide
4. Préparation avant une catastrophe
   • 4.1 Formation au stress et prévention
   • 4.2 Les événements susceptibles de faire augmenter le stress durant une urgence
   • 4.3 Réactions courantes au stress
   • 4.4 Stress traumatique- Vivre un événement constituant un danger de mort ou en être témoin
   • 4.5 Mesures personnelles à prendre pour se préparer au stress ou pour le réduire avant une catastrophe
5. Réduire le stress durant une intervention
   • 5.1 Mesures personnelles à prendre pendant une situation d'urgence
   • 5.2 Facteurs familliaux en cas de catastrophe touchant votre collectivité
6. Après la catastrophe: Réduire le stress et revenir à la vie de tous les jours
   • 6.1 Mesures personnelles et familiales pour récupérer et réduire le stress
   • 6.2 Après une catastrophe- à surveiller !
   • 6.3 Récupération après une catastrophe et ligne directrice sur la consommation modéré d'alcool
   • 6.4 Quand faut-il demander de l'aide
7. Références