Le tabac et les décès précoces

Le tabagisme est la cause évitable principale de décès précoces au Canada.^{Note de bas de page 1}

• Faits saillants sur le tabagisme et les décès précoces
• Qu'est-ce qu'un décès précoce?
• Comment le tabagisme augmente-t-il le risque de décès précoce?
• Quel est l'effet de l'abandon sur le risque de décès précoce?
• Avantages pour la santé de cesser de fumer à tout âge
• Pour obtenir de l'aide avec l'abandon

Faits saillants sur le tabagisme et les décès précoces

• Le tabagisme est une cause connue ou probable de plus de 40 maladies débilitantes et souvent mortelles des poumons, du cœur et d'autres organes.^{Note de bas de page 2} Il augmente également le risque de mourir de maladies communes, comme la pneumonie.^{Note de bas de page 3}
• Selon des données de 2017, environ 48 000 personnes meurent à cause  du tabagisme au Canada chaque année.*^{Note de bas de page 2} Depuis 2000, les cigarettes ont tué plus d’un million de personnes au Canada.
• Environ 125 Canadiens meurent chaque jour d’une maladie liée au tabagisme, soit plus que le nombre total de décès attribuables à l’alcool, aux opioïdes, aux suicides, aux meurtres et aux collisions routières.^{Note de bas de page 2 Note de bas de page 4Note de bas de page 5}
• Le tabagisme a causé 21 366 décès liés au cancer, 12 710 décès liés à des maladies cardiaques et 9 937 décès liés à des maladies respiratoires en 2012.^{Note de bas de page 5}
• La fumée secondaire a causé 993 décès en 2012, dont 612 liés à des maladies cardiaques et 373 liés à un cancer du poumon.^{Note de bas de page 5}
• Une personne qui fume risque davantage de mourir prématurément qu’une personne qui ne fume pas.^{Note de bas de page 6} Plus une personne commence à fumer jeune, plus elle risque de mourir prématurément.

*Selon le rapport Coûts et méfaits de l’usage de substances au Canada (2007-2020), environ 46 000 personnes sont mortes à cause du tabagisme au Canada en 2020.^{Note de bas de page 11}

Voir des étiquettes relatives à la santé pour les cigarettes et les petits cigares.

Qu'est-ce qu'un décès précoce?

Il y a décès précoce lorsqu'une personne meurt avant d'avoir atteint l'espérance de vie normale. Autrement dit, sa vie est écourtée. Au Canada, les hommes peuvent s'attendre à vivre environ 80 ans, et les femmes, environ 84 ans.^{Note de bas de page 7}

Le tabagisme peut réduire l'espérance de vie d'environ 10 ans.^{Note de bas de page 8} Par conséquent, les hommes qui fument peuvent s'attendre à vivre jusqu'à 70 ans et les femmes jusqu'à 74 ans, en moyenne.^{Note de bas de page 3}

Les gens qui fument courent un plus grand risque de contracter des maladies débilitantes et mortelles du cœur, des poumons et d'autres organes. Le tabagisme réduit la santé en général, ce qui réduit la qualité de vie et augmente le risque de décès précoces.^{Note de bas de page 3}

Comment le tabagisme augmente-t-il le risque de décès précoce?

Certains des produits chimiques contenus dans la fumée de tabac sont cancérogènes, ce qui signifie qu'ils peuvent provoquer des mutations dans les cellules du corps. Cela peut entraîner la maladie, l'invalidité et la mort prématurée.^{Note de bas de page 9} Certains produits chimiques contribuent au cancer, tandis que d'autres interfèrent avec les fonctions cardiaques et pulmonaires normales.^{Note de bas de page 3Note de bas de page 9}

Quel est l'effet de l'abandon sur le risque de décès précoce?

Cesser de fumer à tout âge réduit immédiatement le risque de maladie et de décès. Cesser de fumer a aussi des avantages à long terme pour la santé qui augmenteront au cours des 10 à 15 prochaines années.^{Note de bas de page 10}

Le tabagisme peut réduire l'espérance de vie d'environ 10 ans.^{Note de bas de page 10} L'abandon à 40 ans pourrait réduire ce risque d'environ 90 %. Même l'abandon à 60 ans peut aider à réduire ce risque de 40 %.^{Note de bas de page 3}

Avantages pour la santé de cesser de fumer à tout âge

Cesser de fumer est l'un des meilleurs moyens d'éviter un décès précoce. L'abandon améliore également la santé et la qualité de vie.^{Note de bas de page 10} L'abandon à tout âge est bénéfique pour la santé.^{Note de bas de page 10} Même les personnes qui ont fumé ou consommé beaucoup de tabac pendant de nombreuses années en tirent des bienfaits.^{Note de bas de page 6Note de bas de page 10}

Cesser de fumer est le geste le plus important qu'une personne qui fume peut poser pour améliorer sa santé.

Apprenez-en davantage sur les avantages d'arrêter de fumer.

Pour obtenir de l'aide avec l'abandon