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Vie saine

La rentrée scolaire

Une jeune fille tenant une pomme

C'est le temps de la rentrée! Le retour à l'école rime avec changement de routine, anxiété, planification des boîtes à lunch, magasinage et beaucoup plus!

Cette section présente des liens vers des ressources disponibles pour les étudiants, les parents et les enseignants afin de bien préparer le retour à l'école.


Une saine alimentation à l'école

Les enfants reçoivent environ le tiers de leur alimentation quotidienne à l'école. Ainsi, les choix alimentaires qui leur sont proposés à l'école influent sur la qualité de leur alimentation quotidienne.

Allergènes dans les repas du midi des enfants à l'école
Lorsque vous préparez le repas du midi de vos enfants à l'école, il est aussi important d'éviter les allergènes que de suivre les conseils concernant les maladies d'origine alimentaire.
Allergies alimentaires
Fournit des renseignements et une série de brochures contenant des renseignements sur chacun des allergènes alimentaires prioritaires.
Guide alimentaire canadien pour manger sainement
Vous aidez à faire des choix judicieux, que vous mangiez à la maison, à l'école, au travail ou au restaurant.
Préparer la boîte à dîner
Fournit des renseignements sur les allergènes et des conseils sur la préparation des dîners.
Renseignements sur le Guide alimentaire à l'intention des éducateurs et des communicateurs
Cette ressource vise à aider ceux et celles qui enseignent la saine alimentation et l'activité physique aux enfants et aux adultes.

Santé et sécurité

Se préparer, se rendre à l'école, jouer à l'école... des actions durant lesquelles les enfants et les adolescents sont exposés à des risques potentiels à leur santé et sécurité.

Le lien suivant vous amène à un autre site Web Aller-retour actif et sécuritaire pour l'école
Conseils pour les parents et les enfants à se rendre à l'école en toute sécurité.
Arrête...Regarde...Soyez en sécurité
Enseigne aux enfants à reconnaître les symboles de danger que l'on trouve sur les produits chimiques ménagers.
Asthme
Renseignements sur l'asthme et différentes façons de le gérer.
Bijoux
Renseignements et conseils sur l'utilisation sécuritaire des bijoux pour enfants.
Cordons
Renseignements et conseils sur la façon de protéger vos enfants contre les cordons sur les vêtements.
Équipement de terrains de jeu
Renseignements et conseils sur la façon de protéger vos enfants contre les équipement de terrains de jeu.
Grippe
Information sur la grippe et la prévention.
Immunisation des enfants
Renseignements sur l'importance des vaccinations.
Intimidation
Les effets de l'intimidation et des conseils pour les parents.
Intimidation - Programmes de prévention
Offre des renseignements sur les programmes scolaires contre l'intimidation.
Matériaux d'art et d'artisanat
L'importance de se protéger en prenant les précautions appropriées.
Planches à roulettes, trottinettes et patins à roues alignées
Conseils de prévention des blessures pour les utilisateurs planches à roulettes, trottinettes et patins à roues alignées.
Programme de l'indice UV pour la sensibilisation aux effets du soleil
Enseigne aux enfants à se servir de l'indice UV comme outil pour se protéger adéquatement des effets nocifs du soleil.
Qualité de l'air intérieur
Des outils pratiques pour aider les commissions scolaires, les directeurs, leurs équipes d'administration et les employés des écoles à comprendre et à s'occuper des problèmes de qualité de l'air intérieur.
Réactions allergiques sévères
Information et étapes à suivre pour éviter ou minimiser les risques de réaction allergique.
Santé buccodentaire
Comment maintenir une bonne santé buccodentaire.
Le lien suivant vous amène à un autre site Web Sécurité à bord des autobus scolaires
Guide pour les éducateurs et les parents sur la façon de fournir aux enfants des conseils de sécurité des autobus scolaires.
Le lien suivant vous amène à un autre site Web Sécurité à vélo pour les enfants
Quelques règles de vélo pour éviter les blessures.
Soyez en sécurité - Programme éducatif sur les symboles de danger
Ressource additionnel qui enseigne aux enfants à reconnaître les symboles de danger que l'on trouve sur les produits chimiques ménagers.
Vêtements
Choisissez des vêtements qui vont protèger vos enfants contre des blessures, y compris de graves brûlures.

Tabac

Aide pour les devoirs sur le tabagisme
Obtenez des renseignements et recherches actuelles sur le tabac.
Trousse d'action espaces sans fumée (pour les jeunes)
Outils et ressources pour déterminer les moyens appropriés et efficaces à l'égard de la fumée secondaire.
Vie 100 fumer pour les jeunes
Renseignements sur la façon d'aider à cesser de fumer.
Zone jeunesse - Vivons sans fumée
Trouver de l'information et des faits sur les effets de la cigarette sur ton corps et l'environnement.

Activité physique

Les enfants actifs à l'école de façon quotidienne deviennent conscients de l'importance de l'activité physique et acquièrent de nouvelles aptitudes qui les aideront à devenir des adultes actifs.

Le lien suivant vous amène à un autre site Web Jeunes en forme Canada - Conseils et Outils
Diverses informations et des outils pour aider les enfants à être en bonne santé et actifs.
Le lien suivant vous amène à un autre site Web Guide d'activité physique canadien pour les jeunes
Renseignements et conseils pour les jeunes de différents âges à être actifs.
Activité physique
Renseignement pour les parents sur la santé et l'activité physique des enfants.
Le lien suivant vous amène à un autre site Web Guide pédagogique d'activité physique canadien pour les enfants et les jeunes
Information et conseils pratiques pour des parents, des enseignants et des gardiens d’enfants et de jeunes sur l'activité physique.

Autres ressources

L'école peut être une source de stress. Cette section présente de l'information pour vous aider à surmonter certains stress liés au retour à l'école.

Le lien suivant vous amène à un autre site Web Approche globale de la santé en milieu scolaire
Information sur un cadre reconnu internationalement qui aide les élèves à améliorer leurs résultats scolaires.
Le lien suivant vous amène à un autre site Web S'exprimer et s'engager : la promotion de la santé en milieu scolaire
Processus de planification stratégique pratique, pour soi-même, pour les écoles secondaires au Canada.