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Vie saine

Spécialement pour vous - Jeunes

Pour trouver des ressources sur la santé environnementale et la sécurité des aliments et des produits de consommation, veuillez consulter la page Information pour les consommateurs.

Ça fait 100 fois qu'on te le dit... : fumer cause le cancer; fumer jaunit tes doigts. Mais il y a quelques faits dont tu peux ne pas avoir déjà entendu parler : qui profite de la vente des produits du tabac, pourquoi la consommation de cigarettes par les vedettes de film produit de meilleurs résultats que les annonces télévisées et que même les jeunes fumeurs peuvent souffrir de problèmes respiratoires. Tout ceci se trouve sur notre site Web, Vivons sans fumée. D'autres composantes incluent un module interactif Une vie 100 fumer conçu pour les jeunes qui désirent cesser de fumer et un outil Le lien suivant s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre. « Coûts réels » pour que tu puisses voir tout l'argent que tu vas économiser en cessant de fumer.

Que sont les drogues? Pourquoi les gens en prennent? Comment influencent-elles votre vie? Même si vous ne buvez pas ou ne prenez pas de drogues, vous connaissez probablement quelqu'un qui le fait. Nous avons des renseignements pour aider les pairs et les groupes de jeunes à faire face aux problèmes d'alcool et de drogues.

Les blessures sont une cause majeure de décès chez les jeunes de moins de 20 ans et les collisions de véhicules sont aussi une cause majeure de décès.

Si vous avez besoin d'aide maintenant, appelez la ligne d'aide téléphonique des enfants : 1-800-668-6868

Les parents et vous

Avez-vous des relations difficiles avec vos parents? Faites en sorte que vos parents veuillent des relations harmonieuses avec vous. Indiquez-leur Être parents d'adolescents ou consultez Le lien suivant vous amène à un autre site Web La relation parents-adolescents.

Violence et abus

La façon dont vous ressentez les choses est très importante!

La bonne alimentation est une question de choix d'aliments sains et d'atteindre et de maintenir un poids santé. Le Guide alimentaire canadien peut vous aider à faire des choix alimentaires sains.

Consulte notre Guide d'activité physique et tu pourras participer à notre quiz et visionner nos trucs animés.

Le fait d'être actif peut aussi vous aider à vous sentir vraiment bien. Le Le lien suivant vous amène à un autre site Web Guide d'activité physique canadien pour les jeunes peut vous aider à choisir l'activité physique

Le site Web de Le lien suivant vous amène à un autre site Web santé sexuelle et infections transmises sexuellement de l'Agence de santé publique du Canada vous présente une série de lignes directrices, ressources, informations sur les MTS ainsi qu'une liste de numéros des lignes de secours.

Santé Canada collabore avec Environnement Canada pour offrir le Programme de l'indice UV pour la sensibilisation aux effets du soleil. Ce programme s'adresse aux enseignants du primaire et du secondaire pour encourager leurs étudiants à utiliser l'indice UV comme outil pour se protéger des rayons nocifs du soleil. Consultez notre section du Programme de l'indice UV pour la sensibilisation aux effets du soleil pour en connaître davantage sur le programme, nos ressources et comment inscrire votre école.

La revue REAL Health de Santé Canada traite du VIH/sida. Assurez-vous de vérifier les Faits concrets et les liens aux autres sites. Voir aussi ce que vous devez savoir au sujet des MTS et les renseignements sur les condoms.

Dans notre section « Votre santé et vous », vous trouverez des informations supplémentaires en matière de santé et sécurité sur les sujets suivants:

Si vous avez besoin d'aide maintenant, appelez la ligne d'aide téléphonique des enfants : 1-800-668-6868

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