Les premiers soins à prodiguer en cas de coup de soleil

Le coup de soleil ou érythème est causé par une trop longue exposition aux rayonnement ultraviolet. Bien que les symptômes soient temporaires, le dommage quant à lui, peut être permanent et promouvoir à long terme le cancer de la peau. Le coup de soleil bénin est une irritation qui peut facilement être traitée à la maison. Dans le cas d'un coup de soleil sévère, il est préférable de consulter un professionnel de la santé.

Les premiers signes du coup de soleil peuvent mettre un certain temps avant d'apparaître, même jusqu'à 24 heures.

Les symptômes observables sont:

• Une rougeur et une sensibilité de la peau au toucher.
• Des cloques apparaissant au bout de quelques jours.
• Possibilité de fièvre, frissons, nausées et irruption dans le cas d'une insolation.
• Desquamation de la peau aux endroits brûlés.

Que faire:

• Retirer immédiatement la personne de l'exposition au soleil.
• Placer l'individu dans un bain tiède (non froid) ou appliquer des compresses fraîches. Ne pas utiliser de savon sur les brûlures.
• Eviter d'appliquer des crèmes ou lotions qui pourraient retenir la chaleur sur les blessures (des anesthésiques locaux comme la benzocaine ou la lidocaine). On peut utiliser un gel d'aloes.
• Bien hydrater l'individu pour les deux ou trois jours suivant la brûlure.
• En cas de douleur, administrer des analgésiques doux comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène. Ne pas donner d'aspirine aux enfants.
• Bien protéger toutes les surfaces brûlées de toute exposition subséquente au soleil.

Avoir recourt à un médecin si:

• Le coup de soleil forme des cloques
• Le visage présente de l'oedème
• Il y a présence de nausées, fièvre ou frissons
• La peau est décolorée et froide
• Le pouls ou la respiration est rapide
• Il y a présence de maux de tête, confusion, faiblesse ou étourdissements
• Il y a signe de déshydratation (soif, sécheresse des yeux et de la bouche, énurésie)
• Il y a signe d'infection de la peau (augmentation de la rougeur, douleur, enflure ou pue)
• Les yeux sont douloureux et sensibles à la lumière